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L'association Equilibre, qui assure annuellement les cours de Hata yoga, vous propose un « stage découverte » du « yoga Vinyasa ».

Ce yoga dynamique s'adresse à des personnes recherchant le bien-être au travers d'une activité très tonique. Il améliore la souplesse, la tonicité et l'équilibre.

Son intensité favorise l'élimination des toxines stockées dans le corps sans la recherche de performance.

Le stage comporte une partie de détente et relaxation.

Les personnes intéressées par ce stage de 3 heures doivent impérativement avoir une bonne condition physique.

Date : dimanche 17 juin 2018 - de 10 h à 13 h
Lieu : 36 rue de Melun
Tarif : 30 € par personne (5 participants minimum)

Inscriptions/renseignements complémentaires :
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Ou : tél. : 06 73 99 03 25