GYM et YOGA pour adultes et ados
GYM : les cours de renforcement musculaire dispensé par Flore LANDRY permettant de faire travailler tous vos muscles (cardio, abdos, fessiers, jambiers, etc...) pour les tonifier et entretenir ou faire revenir votre corps dans une bonne condition qui vous fera vous sentir mieux.
HATHA YOGA : les séances dispensées par Christine LECOINTEconduisent vers une meilleure connaissance de votre corps et, tout en le respectant, l'amènent à s'assouplir et se tonifier.
YOGA VINYSA : propose 10 stages de 3 heures, un dimanche par mois (dates changeantes chaque année). Les cours sont assurés par Cindy DA COL
Les séances de hatha yoga dispensées par Christine LECOINTE
GYM |
Mardi |
19h30-20h30 |
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20h30-21h30 |
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Jeudi |
9h30-10h30 |
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10h30-11h30 |
YOGA |
Lundi |
19h00-20h15 |
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Mercredi |
9h15-10h30 |
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10h45-12h00 |
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18h00-19h15 |
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19h30-20h45 |
Adhésion : 15 €uros
Tarifs : GYM (30 cours) : 180 €/an YOGA (30 cours) : 234 €/an
Contact : 06 73 99 03 25 ou equilibre77240@gmail.com
Membres du bureau


